Do what you can, with what you have, where you are.

Schlagwort: Angststörung

Schluss mit der Angst – So wirst Du richtig frei

Schluss mit der Angst – So wirst Du richtig frei

Sieh‘ der Furcht in die Augen und sie wird zwinkern. (Russisches Sprichwort) Wenn Gefühle Räume wären, in denen man sich aufhalten oder durch die man hindurchgehen kann, dann wäre die Freude vielleicht ein Tanzsaal. Aber die Angst wäre auf jeden Fall ein kleines enges Kellerloch […]

Warum es verdammt nochmal nicht schlimm ist eine Psychotherapie zu machen

Warum es verdammt nochmal nicht schlimm ist eine Psychotherapie zu machen

Jawoll, auch ich habe eine Psychotherapie gemacht. Und ich würde es wieder tun. Und ich habe auch kein Problem (mehr) damit, wenn das jeder weiß. Schluss mit diesem Psychotherapie-Shaming!

Loslassen bedeutet fliegen lernen

Loslassen bedeutet fliegen lernen

Wenn mich jemand fragen würde, was mich dazu gebracht hat, diesen Blog zu schreiben, dann wäre meine Antwort: Die Angst.

(mehr …)