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Schlagwort: Panikattacken

Warum es verdammt nochmal nicht schlimm ist eine Psychotherapie zu machen

Warum es verdammt nochmal nicht schlimm ist eine Psychotherapie zu machen

Jawoll, auch ich habe eine Psychotherapie gemacht. Und ich würde es wieder tun. Und ich habe auch kein Problem (mehr) damit, wenn das jeder weiß. Schluss mit diesem Psychotherapie-Shaming!

Loslassen bedeutet fliegen lernen

Loslassen bedeutet fliegen lernen

Wenn mich jemand fragen würde, was mich dazu gebracht hat, diesen Blog zu schreiben, dann wäre meine Antwort: Die Angst.