Neueste Mindpower

Ein Wort, das Deinem Leben eine andere Richtung geben kann

Ein Wort, das Deinem Leben eine andere Richtung geben kann

Es gibt ein Wort. Wir erlernen es ziemlich früh in unserem Leben. Sogar eine gewisse „Phase“ ist danach benannt. Die Rede ist von: „Warum“. Als Kleinkinder wollen wir den Grund für alles wissen: Warum ist die Sonne hell? Warum ist Oma alt? Warum darf ich […]

Just my thoughts (Liebe, Valentinstag, Dankbarkeit, Dankbarkeitsrituale) #1

Just my thoughts (Liebe, Valentinstag, Dankbarkeit, Dankbarkeitsrituale) #1

Eigentlich steht heute ein ganz anderer Beitrag auf meinem Plan. Allerdings drehen sich meine Gedanken ständig um andere Themen, weshalb ich beschlossen habe, diese mit euch zu teilen. Meine Lieblingsyoutuber würden in solch einem Fall wohl sagen: „Ich hatte mal wieder Lust auf ein Labervideo.“ […]

#2018nofastfashion: Was der Verzicht auf neue Kleider mit meinem Leben macht

#2018nofastfashion: Was der Verzicht auf neue Kleider mit meinem Leben macht

Voller stolz kann ich nun sagen: Ich habe einen ganzen Monat lang nicht ein einziges neues Kleidungsstück gekauft und mich nur auf Second Hand-Klamotten beschränkt. Und was soll ich sagen: Am Ende des Monats konnte ich einen mittleren dreistelligen Betrag in die Reisekasse einzahlen.

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Ein Hoch auf die Unsicherheit! – Warum die Unsicherheit ungeahnte Chancen mit sich bringt

Ein Hoch auf die Unsicherheit! – Warum die Unsicherheit ungeahnte Chancen mit sich bringt

„Ich kann das nicht!“ „Das müsste aber besser sein!“ „Ich bin nicht gut genug!“ „Wie soll ich mich entscheiden?“ „War meine Entscheidung richtig?“ „Wie wird es weiter gehen?“ „Was denken die Anderen über mich?“ „Werde ich scheitern?“ „Bin ich gescheitert?“ Solche oder ähnliche Gedanken sind […]

Weshalb Du Deine Berufung noch nicht gefunden hast

Weshalb Du Deine Berufung noch nicht gefunden hast

Manchmal beneide ich sie. Diese Menschen, die ihre Berufung kannten, kaum dass sie abgestillt waren und ihr so geradlinig folgen als wäre sie der Nordstern. Diese eine große Lebensaufgabe, die Berufung – gerne auch das „Warum“ genannt – ich hätte das gerne auch. Nicht so […]

Mindpower im Januar – Was mich diesen Monat besonders berührte und faszinierte

Mindpower im Januar – Was mich diesen Monat besonders berührte und faszinierte

Schwuppdiwupp und der Januar 2018 gehört auch schon wieder der Vergangenheit an. Christina und ich haben uns überlegt, dass wir jeden Monat eine Art Monatsrückblick alla Monatsfavoriten machen möchten. Da unser Interesse im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung liegt, stellen wir Dir natürlich keine Beautyprodukte, Kleidungsstücke und Drogerie-Errungenschaften vor. Unser Augenmerk liegt hauptsächlich auf neu entdeckten Blogs, genialen Büchern, motivierenden Podcasts und Videos, die wir voller Begeisterung gesehen haben.

Los geht´s!

Traurige Gewissheit – Kimspiriert:

Der erste Rückblick beginnt leider mit einer unendlich traurigen Nachricht. Kim starb leider ca. 1 Jahr nach ihrer Brustkrebs Diagnose. Voller Erfurcht verfolgte ich ihre letzten Wochen auf Instagram. Wie sie bis zum Ende wie eine Löwin öffentlich gegen die „Zecke“ kämpfte, berührte mich echt so sehr. Ich schaute auf YouTube ihre Videos und konnte meine Tränen nicht aufhalten. Sie wirkte so lebensfroh und lebensbejahend. Und jetzt ist sie einfach nicht mehr da. Ich kann mir gar nicht ausmalen, wie schlimm die jetzige Zeit, dieser herbe Verlust für ihre Lieben sein muss. 🙁 Einfach schrecklich!!! Was aber bleibt, ist ihr Denkmal, ihr Appell an dich und mich die Gesundheit nicht für selbstverständlich zu nehmen und regelmäßig zur Krebsvorsorge zu gehen.

Lebenszeichen –  Jasmin (Healthy Habits):

Seit einigen Jahren stöbere ich sehr gerne auf „Healthy Habits -FÜR MENSCHEN, DIE EIGENTLICH GLÜCKLICH SEIN MÜSSTEN„. 2017 wurde es eher ruhig auf auf dem Blog von Patrick und Jasmin. Nun endlich meldete sich Jasmin mit einem Artikel zurück. Während ihrer Abwesenheit schrieb sie ihr Buch „Gestatten: Hochsensibel“ und lies uns mit ihrem Artikel hinter die Kulissen blicken. Jasmin ist selbst hochsensibel und deshalb liegt ihr das Thema natürlich am Herzen. Sie lässt uns am Prozess des Recherchierens und Schreibens teilhaben und erzählt von den Schwierigkeiten, die sie bewältigen musste. Das Buch beinhaltet total viele Erfahrungen und Interviews von anderen Hochsensibeln, was mir besonders gefällt. Denn ich bin absolut der Meinung, dass man durch Geschichten von anderen Betroffenen sich selbst besser verstehen und akzeptieren kann. Dieses WIR-Gefühl ist manchmal einfach Balsam für die Seele. 🙂

Neuentdeckung – The Work of Byron Katie:

Jaaa, ich geb´s zu. „The Work“ hat´s mir wirklich angetan. Das Beleuchten und Reflektieren der eigenen Gedanken und die Einfachheit dieser Methode faszinieren mich total. Ich habe viele YouTube Videos zum Thema angesehen, gebannt das Hörbuch Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?“ gehört und seit gestern wartetIch brauche deine Liebe – ist das wahr?“ darauf verschlungen zu werden. Falls Du jetzt neugierig geworden bist, schau gerne bei meinem neusten Betrag vorbei.  

Inspiration online und offline – Noemi von allsmiles.blog:

Auf gar keinen Fall darf in diesem Monatsrückblick Noemi von allsmiles.blog fehlen. Sie schreibt u. a. über Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und intuitives Essen. Das sind alles Themen, die mich selbst brennend interessieren und begeistern. Letzteres ist aber leider noch meine persönliche Schwachstelle. Ich esse zwar alles, was mir schmeckt, verbiete mir nichts, esse große Portionen und kann auch genießen. Aber ein Überbleibsel meiner Diäten-Zeit gibt es doch.  Ich zähle Kalorien! 🙁 Ich hoffe sehr, diese Tatsache auch irgendwann loswerden zu können. Ihre Blogeinträge spiegeln viele meiner früheren Gedanken wieder, weshalb ich diese sehr gerne lese.

Aber nicht nur online ist Noemi eine Inspiration. An einem Samstag besuchten Christina und ich ihren Woman´s Circle. Die knapp vier Stunden waren gefüllt mit neuen Gedanken, Denkanstößen, guten Gesprächen, einer kurzen Meditation, Yoga und sogar noch einigem mehr. Schau unbedingt ob, es sowas auch in der Stadt gibt. Es lohnt sich auf jeden Fall.

Danke Noemi, für den tollen Samstagnachmittag!

Lesenswerter Blog –  marbleouslife:

Inga ist erst 22 Jahre alt und schreibt über die tiefgehende Themen wie Selbstliebe, Glück und Minimalismus. Ihr Beitrag „Gefühle anerkennen, zulassen und erleben hat es mir besonders angetan und auch ihre Bücherliste entspricht ganz meinem Gusto.

Ziemlich cool also. Schau unbedingt dort vorbei.

Zitate des Monats:

Das habe ich morgens auf Instagram gesehen und musste es natürlich sofort screenshotten! 🙂 Die Aussage ist einfach wahr. 🙂

 

Über dieses Sätzchen bin ich auch auf einem Social Media Kanal gestoßen und ich musste ihn mir sofort in meine Memos tippen.

„Ein großer Schritt für mich, ein kleiner Schritt für die Menschheit…“

Eigentlich geht der Spruch ja andersrum, aber diese Aussage gefällt mir deutlich besser. Wie oft struggeln, wir bei manchen Sachen, weil wir sie fürchten. Wie viel Überwindung kosten uns manche Dinge, die für einen anderen alltäglich sind? Ich verstehe den Satz so, wir sollten uns nicht mit anderen vergleichen, sondern stolz auf unsere „Schritte“ sein, stolz auf die Aufgaben, die wir gemeistert haben. Egal, ob diese für einen anderen völlig belanglos sind.

 

Was hat Dich diesen Monat besonders begeistert?

Berichtet mir gerne in den Kommentaren davon! 🙂

Das Universum ist kein Lieferservice – Was sind Dir Deine Träume wirklich wert?

Das Universum ist kein Lieferservice – Was sind Dir Deine Träume wirklich wert?

Immer wieder höre oder lese ich, man könne sich alles beim Universum bestellen – sogar einen Parkplatz. Ich habe keinen Glück mit Bestellservices – in der Regel fehlt das Salatdressing, ich bekomme das Falsche oder die Lieferung gerät auf Irrwege. Das Universum ist da nicht […]

Loslassen mit „The Work“ of Byron Katie

Loslassen mit „The Work“ of Byron Katie

Loslassen ist für viele die Königsdisziplin im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Schlechte Gedanken, verletzte Gefühle, Wut, Zorn, Traurigkeit oder Eifersucht meißeln sich oft in die eigene Gedankenwelt ein. Der Nacken ist verspannt, der Blick angestrengt und die Laune im Keller. Bei mir enden manche Gedanken in […]

Die Macht des „Tribes“ – So findest Du eine starke Community

Die Macht des „Tribes“ – So findest Du eine starke Community

Es gab eine Zeit in meinem Leben – eine dunkle Zeit – da war es höchstwichtig, dass man zu einer bestimmten Gruppe Menschen gehörte: Den „Cool Kids“. Bewegte man sich in ihrem illustren Dunstkreis, dann war man wer. Damit konnte man sein Ego so groß aufpusten, bis man abhob. Was nicht wenige taten. Heute weiß ich: Ja, es ist wichtig, mit welchen Menschen man sich umgibt. Und nein: Damit sind nicht die „Cool Kids“ gemeint.

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Du wünschst Dir eine Veränderung? Dann nutze die Power dieser Mentaltechnik

Du wünschst Dir eine Veränderung? Dann nutze die Power dieser Mentaltechnik

Heute ist endlich der Tag gekommen, an dem Du ein neues Leben beginnen kannst. Nämlich ein Leben, das zu Dir passt und vor allem ein Leben, das du Dir wünschst. „Aha, und wie?“, denkst du jetzt vielleicht. Und zwar durch die ständige Wiederholung von klaren, […]